Dela gärna detta inlägg:Share on Facebook
Facebook

Petteri Karttunen och Liina Sourander blev under ett produktseminarium med Dr. Diane Clayton (en medlem i NeoLife Scientific Advisory Board) inspirerade att följa en detox diet, tillsammans med de kosttillskott som krävdes för att stödja kroppen under dieten.

Vi tycker det är väldigt roligt att läsa om deras upplevelse och vill därför dela med oss av den som inspiration.

3-dagars detox

Vi hörde talas om 3-dagars detoxen på Diane Calytons seminar i Helsingfors, och blev direkt intresserade av att testa. Vi tänkte också att det kunde vara ett bra verktyg för människor som snabbt vill förändra sitt välmående samt påbörja hälsosammare kostvanor. Vi hade också en idé om att man kunde göra en detox tillsammans med sina team-medlemmar, för att sedan visa upp resultatet för andra.

Hur gick detoxen för oss?

Dag 1
På morgonen tog vi bilder på oss själva. Petteri glömde att väga och mäta sig själv i all uppståndelse men Liina gjorde det som planerat.
På morgonen tog vi de kosttillskott som rekommenderades för de två första dagarna; 3 stycken Betaguards och 1 Garlic Allium Complex.
Vi åt enbart frukt och grönsaker hela dagen, men undvek banan och potatis. Eftersom vi inte åt något annat, blev mängden frukt och
grönsaker ganska stor. Vi drack 3-4 dl vatten var/varannan timme, och tog ytterligare 1 Garlic Allium Complex på kvällen.  Eftersom vi fick
lov att äta under dagen, och tuggandet av grönsaker höll oss upptagna, passerade dagen förvånansvärt fort. På kvällen kände vi oss lite frusna,
och vi måste erkänna att lite grillad kyckling hade smakat gott.

Dag 2
Dag 2 liknade den första. Vi tog Betaguard, Garlic Allium Complex, drack vatten och åt så mycket frukt och grönsaker som vi kände för.
Vi åt en varm måltid i form av ångkokt sparris och blomkål. Vi kände oss pigga och trötta om vartannat och började längta efter dag 3
då vi skulle få äta proteinrik mat och NeoLifeShake. Under dag 2 av detoxen kände vi oss mer frusna än dagen innan.

Dag 3
Jag tror inte NeoLifeShake någonsin smakat så bra som den gjorde nu!

Vi drack NeoLifeShake till frukost och lunch och som mellanmål åt vi NeoLifeBar. Till middag åt vi den efterlängtade kycklingen, tillsammans med keso och ugnsrostade grönsaker. Petteri hade sitt andra mellanmål med NeoLifeBar innan han gick till sängs. Liinas mellanmål hade smält bort i solen under en fotbollsmatch på eftermiddagen, så den sena middagen var hennes sista måltid den dagen.

Dag 4
Under dag 4 följde vi samma kost som dagen innan; NeoLifeShake, NeoLifeBar och en näringsrik middag med grönsaker. Vi började känna oss mer lättsinnade och energiska.

Dag 5-7
Vi fortsatte med 2 stycken NeoLifeShakes om dagen, men bytte ut det andra mellanmålet till ett hälsosamt mellanmål som finns beskrivet i NeoLife Programguide för viktkontroll, bestående av ost med låg fetthalt samt druvor. Under detoxens sista dagen kände vi oss verkligen pigga och humöret var på topp. Vi väntade med spänning på att kunna mäta våra resultat dagen därpå. Liina åt sin huvudmåltid (kyckling och sallad) på en restaurang.

Resultat och slutsatser
I början av veckan kände vi oss svagare än vad vi förväntat oss. En plötslig förändring av kosten kan chockera kroppen lite, och det tog en stund för den att ”hänga med”. Ett tips som vi kan ge är att man inte ska äta en festmåltid innan man startar detoxen.

Liinas middag på restaurangen var ett misstag, eftersom natriuminnehållet uppenbarligen var för högt, vilket resulterade i uppblåsthet.
Vi passade på att ta vara på våra internationella kontakter i USA och fick lite recept på goda grönsaksrätter och detoxdrycker.

Våra resultat efter detoxen var följande: Liina gick ner 2,5 kg och minskade 1 cm runt midjan (restaurangmåltiden påverkade detta).
Petteri gick ner 3,5 kg och minskade med 2 cm runt midjan.

Vi tror att en diet som detta 3-dagars detox program är en perfekt start för att rensa kroppen och börja äta hälsosammare.
Ett hett tips; det är väldigt viktigt att man följer matinstruktionerna i programmet till punkt och pricka. Man kan dock välja
att lägga till Aloe Vera Plus, utöver de rekommenderade kosttillskotten, vilket hjälper att rena kroppen mer effektivit.

Vi planerar att göra detta program ca 4 gånger om året för att bli av med rester av kemikaler och gifter i kroppen. Det är väldigt
enkelt och vi tror att det kommer att bli enklare att följa nästa gång samt ta ännu bättre beslut under programmets gång.

Vi har fått många personer att prova detoxprogrammet och vi är glada att se så många bra resultat!

Produkter som stödjer kroppen under en detox diet:

 

 

 

 

 

Code: 789 Betaguard
Code: 560 Acidophilus Plus
Code: 555 Garlic Allium Complex

Leave a Reply

Your e-mail address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>