Inspirerad av ett fantastiskt Convention

Dela gärna detta inlägg:Share on Facebook
Facebook

I denna fina text har Emerald Director Marita Latovehmas satt tummen på vad NeoLife Conventions handlar om. Låt dig inspireras av hennes berättelse och börja planera för European Convention 2017 i Barcelona tillsammans med ditt team!

Northern European Convention i Stockholm var ett av de finaste Conventions vi har haft under alla år.latohvemas_nec

Våra förberedelser inleddes redan vid förra årets Convention i Venedig; det var där vi började lägga upp en plan för hur vi skulle kvalificera oss för en diamantring i Stockholm. Vi började även utveckla vårt team för att få med så många som möjligt till evenemanget.

På Convention blev det genom andra återförsäljares berättelser tydligt hur personer från helt olika bakgrund har klarat att förändra sina liv. Vissa genom produkterna, andra genom verksamheten.

Sami Jauhojärvi, en man som uppnått mycket, släppte in oss i en toppidrottares psykologi. Han berättade även om hur NeoLife produkter hjälper till när man behöver prestera 1% bättre än sina konkurrenter. Han delade med sig av vad som krävs för att nå toppen och berättade om hur han är produkten av det starka team som han har samlat omkring sig.

Talarna och allt det som de gav oss var super! Talen väckte så många inspirerande tankar och samtal i vårt team, och med andra deltagare.

Sparkling White Party blev den typ av fest som vi förväntade oss, där vi verkligen kunde släppa loss. Alla hade verkligen gått in för det, och till och med bandet var klädda i vitt. Jag var så glad att få visa mitt team hur vi släpper loss och har kul på våra Conventions.

Det som en gång var en avlägsen dröm, att få gå upp på scenen, fick vi uppleva tre gånger i Stockholm! På festen fick vi ta emot diamantringen och på dagen tog vi emot All Gold utmärkelsen. Avslutningen av Convention var väldigt rörande då alla de som fått utmärkelser välkomnades upp på scenen.

Prestation mäts ofta i pengar, men NeoLife Incentives är så mycket mer än det! De tänder den inre eld som får oss att vilja uppnå mer och mer. Det var ett nöje och en ära för oss att få ta med en grupp entusiastiska team-medlemmar. I åratal har vi åkt själva på Conventions, men nu var vi en grupp på 9 personer. Det värmde mitt hjärta att se deras entusiasm. Så många fick ny energi i Stockholm och satte sitt mål för nästa Convention i Barcelona. Vi kommer åtminstone dubbla antalet från vårt team som åker dit!

Nya mål och planer för nästa Convention har redan skapats; tillsammans med vårt team bygger vi en bättre och hälsosammare värld. Och vi tror verkligen att vi kommer se många fler team-medlemmar på scen i Barcelona. Det är en hederssak för oss!

En olympisk dröm

Dela gärna detta inlägg:Share on Facebook
Facebook

Idag avslutar NeoLife Atlet Allar Raja sin berättelse från de olympiska spelen i Rio.

Jag njöt verkligen av resan till Rio där jag fick uppleva fantastisk natur, vackra vyer, den speciella upplevelsen av havet, och många vänliga människor. Jag gjorde även lite av en investering i Rio när någon i början av min vistelse passade på att stjäla min plånbok. Men jag är inte ledsen för det; jag antar att jag bara fick uppleva en del av den lokala kulturen. Vi hade även möjlighet att besöka kristusstatyn på toppen av berget och det upplevde jag som mycket intressant.

En viktig del av min mentala träning inför OS var att förbereda mig för loppets sista 800 meter. Jag visste att det skulle bli mitt livs tuffaste 800 meter och det var viktigt att vara redo för det. Smärtan är dock bara tillfällig, äran varar för alltid!

Jag har drömt om en olympisk medalj ända sedan jag inledde min karriär, men det har känts som ett snudd på ouppnåeligt mål. Jag har alltid sagt att jag är beredd att byta alla mina medaljer mot en enda olympisk medalj. Så viktigt är det för mig, och för det estniska folket. Nu är jag stolt ägare till en olympisk bronsmedalj och bara tanken på det gör mig tårögd.

En annan personlig höjdpunkt för mig under olympiaden var när min lilla baby föddes. Nu fokuserar jag i första hand på att vara en bra pappa och make, för utan min familj kan jag inte uppnå några stora mål. Jag kommer även fokusera på att till fullo återhämta mig från den här säsongen och förbereda mig för nästa.

Vi önskar Allar stort lycka till och vi ser fram emot att följa hans framtida prestationer!

Tillsammans till OS

Dela gärna detta inlägg:Share on Facebook
Facebook

Idag berättar NeoLife Atlet Allar Raja mer om hur hans estniska roddarlag jagade medaljer i scullerfyra vid OS i Rio.

Det är något mycket speciellt att delta i de olympiska spelen. Det här var mitt tredje OS och jag njöt verkligen av att lära känna så många idrottare från olika länder. Hela teamet från Estland var fantastiskt; vi var som en enda stor familj som stöttade varandra. Stämningen i byn var vänlig och trevlig, och när jag var på dåligt humör möttes jag alltid av leenden, vilket genast fick mig på bättre humör.

Alla fyra i laget har tränat i samma stad de senaste 10 åren. Vi har kört många lopp mot varandra, och tillsammans mot motståndare från hela världen. I mina ögon är varje idrottare i laget en egen individ. Jag tror inte att vi skulle haft en chans att nå så bra resultat som vi gjort om vi inte var helt ärliga och respektfulla mot varandra. Vi känner varandra väl vid det här laget och vi kan lösa eventuella konflikter på ett bra sätt.

Jag förväntar mig av alla i laget att de presterar maximalt på träning, och definitivt när det är tävling. Vi vet att alla har sina starka sidor och ser till att vi inte hamnar efter snittet när det gäller fysik, teknik och mentala förberedelser. Vi har även en väldigt duktig tränare som förbereder träningsupplägg och taktik för tävlingar för att få båten att flyga fram!

Förberedelser för olympisk framgång

Dela gärna detta inlägg:Share on Facebook
Facebook

Vi gratulerar Allar Raja till hans fantastiska prestation vid OS i Rio!
Självklart vill vi veta allt om detta olympiska äventyr, så vi bad vår NeoLife Atlet och estländske roddare Allar Raja att dela med sig av sin historia. Idag kan du läsa om den träning och de förberedelser som ledde till olympisk framgång för Estlands scullerfyra. Vi kommer få fler rapporter från Allar, så följ NeoLife blogg för fler spännande berättelser från OS.

ar_olympic-medalI början av säsongen tränade vi mycket utomlands. Vi tränade i Portugal och Kroatien, med bra sparring från ett Schweiziskt lag. Vi testade olika kombinationer, försökte ta reda på hur vi kunde bli snabbast och bäst, för att nå vårt mål att vinna en olympisk medalj. OS var vårt huvudmål för säsongen men vi fick även en bra möjlighet att testa formen på Europamästerskapen där vi lyckades ta guld.

Under sommaren var vi mestadels i Estland och förberedde oss för den tredje världscupen, men jag fick tyvärr en skada i ryggen och vi bestämde oss för att inte slutföra tävlingen på grund av min skada. Detta var början till en svår period för mig eftersom jag inte kunde träna med resten av laget utan tvingades träna själv. Jag hade dock bra stöd av mina lagkamrater och bara en månad innan OS var jag tillbaka i båten tillsammans med laget.

OS gör att den här säsongen är jätteviktig för oss idrottare och det innebär att alla varje liten detalj är betydelsefull. En väldigt viktig del av förberedelserna är hur man återhämtar sig, det vill säga hur man äter. Vår mat planerades mestadels för oss på träningslägren. Den bestod av olika typer av kött och fisk, grönsaker, och självklart olika kolhydrater som potatis, ris, bovete, och produkter med mindre vete. Jag åt oftast efterrätter och mjölkprodukter separat från övriga måltider, eftersom det gör att kroppen kan absorbera näringsämnena på ett bättre sätt.

En viktig del av min dagliga näringsplan är att undvika en energidipp efter träning och när jag sover. NeoLifeShake kommer alltid väl till pass. Jag använder en eller två portioner per dag, mestadels för att min dagliga energiförlust ligger mellan 4000-6000 kcal. När jag reser har jag alltid några NeoLifeBars i fickan – god och hälsosam snabbmat.

Bygg hjärnvägar

Dela gärna detta inlägg:Share on Facebook
Facebook

Söker du förändring i ditt liv? Skulle du vilja starta nya vanor, och få dem att vara på lång sikt? Genom att upprepa samma handling tillräckligt många gånger kan du lära in nya beteenden som såsmåningom blir till vanor. Börja bygga hjärnvägar för att skapa positiva vanor som hjälper dig till ett framgångsrikt och välmående liv!

shutterstock_158740775Föreställ dig en stor härlig äng med gräs och blommor som svajar i vinden. När du går över ängen trampar du ner gräset och en smal stig bildas där du har gått. Vad händer om du aldrig går där igen? Jo, gräset reser sig och ängen blir precis som den var innan du gick över den. Samma sak (alltså i princip ingenting) händer i din hjärna om du gör något bara en gång. Men om du fortsätter att gå samma stig blir den bredare, och innan du vet ordet av har den blivit till en riktig väg. Såsmåningom har du gått samma väg så många gånger att den har blivit till en motorväg, en Autobahn till och med. Du har gått samma väg i din hjärna så många gånger att ditt beteende har blivit automatiskt. Något du bara gör utan att tänka på det.

Om du verkligen vill förändras räcker det inte med att förändra ditt beteende en gång. Du måste göra det så många gånger att vägen i din hjärna blir en Autobahn. Vi kan göra fantastiska saker med vår hjärna, men vi måste vara medvetna om att det kräver tid och tålamod.

Om du vill börja en hälsosam rutin för att komma i form räcker det inte med att gå till gymmet tre eller fyra gånger, du måste gå dit varje vecka i minst ett år innan det blir en vana. Om du vill utveckla din verksamhet räcker det inte att presentera karriärmöjligheten några gånger och hoppas på framgång. Du måste presentera möjligheten för en ny person varje dag, varje månad, i flera år. Men när du har lyckats med det har du byggt en riktigt stark hjärnväg, och den vägen kommer ta dig till framgång!

Få självförtroende som entreprenör!

Dela gärna detta inlägg:Share on Facebook
Facebook

shutterstock_173847239Du har säkert märkt att framgångsrika företagare ofta utstrålar självförtroende. Har du någonsin undrat varifrån deras självförtroende kommer? Svaret är ganska enkelt. Självsäkra personer tror på sig själva och på det de gör. Det är inte nödvändigtvis deras framgångar som gör dem självsäkra, utan att de lär sig att inte tvivla på sig själva, eller snarare hantera sina tvivel. Framgångsrika entreprenörer klarar av att lämna sin bekvämlighetszon för att söka nya utmaningar.

Hitta en mentor Att ha en duktig, erfaren person som visar vägen ger en optimal start för din verksamhet. En mentor ger dig insatta råd och det perspektiv du behöver för att tro på dig själv. Han eller hon kan även ge dig kunskap inom områden där du saknar erfarenhet, och kan ge dig en klapp på axeln när du behöver det. Genom att studera vad andra framgångsrika personer har gjort för att lansera nya projekt och komma förbi hinder på vägen får du även kunskaper som du har nytta av i framtiden. Lär dig av deras framgångar och misstag.

Lär dig att hävda dig Människor föds inte med självförtroende, det är något man lär sig. För att bli framgångsrik måste du öva på att hävda dig utan att vara aggressiv. Lär dig att be om det du vill ha och behöver i verksamheten och i livet. Lär dig även att säga nej när det behövs. Allt detta blir lättare med tiden allteftersom ditt självförtroende växer.

Acceptera dina tvivel Alla upplever det då och då, men låt inte en dålig dag eller negativa känslor kapa ditt självförtroende. Om tvivel uppstår, ta tjuren vid hornen, medge vad som sker och gå vidare. Du kommer aldrig bli helt fri från negativa känslor, men ge dig själv makt att hantera dem. Tänk även på att inte missta din passionerade nervositet för tvivel på dig själv. Vi behöver faktiskt ett visst mått av nervositet för att motivera oss själva.

Var involverad Var alltid redo att ta dig an olika roller och uppgifter och var öppen för att lära dig något nytt. Var involverad i alla aspekter av verksamheten och gör ditt bästa för att förbli tillgänglig och uppmärksam på vad som behövs från dag till dag. Du kommer känna att du har kontroll på din verksamhet om du är involverad i alla delar av organisationen och det leder till ytterligare självförtroende.

Känn dina styrkor och svagheter Som egenföretagare är det viktigt att du är medveten om dina styrkor och svagheter och hur de påverkar din verksamhet. Bara för att du äger din egen verksamhet betyder inte det att du är bra på alla aspekter av att hantera, leda eller utveckla en verksamhet. Nyckeln är att veta vad din verksamhet behöver och omge dig med personer som kan hjälpa dig med områden som du upplever som utmanande. När du vet att din verksamhet går på högvarv kommer även ditt självförtroende skjuta i höjden!

Misslyckas mot framgång

Dela gärna detta inlägg:Share on Facebook
Facebook

Att oroa sig är som att gunga i en gungstol. Det håller dig sysselsatt, men leder ingenvart.

Du kommer ingenstans i livet genom att oroa dig för allt som skulle kunna hända. Istället måste du agera och se till att det händer något! Ja, du kommer möta utmaningar och misslyckanden på vägen, men utan dem når du inte heller dina mål. Winston Churchill sa att Framgång består i att gå från misslyckande till misslyckande med oförminskad entusiasm. Bara du har kvar din entusiasm har du stora möjligheter att nå dina mål. Faktum är att de utmaningar du möter i livet lär dig något och gör dig till en starkare person.

Var inte rädd att sätta dina mål högt. Så länge du inte fruktar utmaningar eller misslyckanden, utan alltid strävar framåt med entusiasm och glädje för det du gör, kan du uppnå allt det som du bestämmer dig för.

Tillsammans med ett starkt företag som NeoLife och tusentals återförsäljare över hela världen har du ett uppdrag att göra världen till en hälsosammare och lyckligare plats. Du är del i något fantastiskt. Så oroa dig inte för de utmaningar du kommer möta på din väg mot framgång, var glad över ditt uppdrag och fortsätt entusiastiskt framåt!

Du är en förebild!

Dela gärna detta inlägg:Share on Facebook
Facebook

Att leda genom exempel handlar om att vara sitt bästa jag i alla situationer. Ingen är perfekt, men när du anstränger dig för att vara ditt bästa jag kommer personer i din omgivning se din ambition och följa ditt exempel. Med dig som förebild kommer andra också anstränga sig för att vara sitt bästa jag.

Du kan inte förvänta dig att någon annan ska göra något som du själv inte gör. Vi vet alla att handlingar väger tyngre än ord. Så, istället för att tala om för andra vad de ska göra, eller hur de ska bete sig, föreslår vi att du leder dem genom dina handlingar. Behandla vänner och främlingar på samma sätt som du vill att de behandlar dig. Jobba så hårt som du förväntar dig att andra ska jobba, och var så generös och förlåtande som du vill att andra ska vara.

Det är dina handlingar som människor omkring dig lägger märke till, men allting startar i dina tankar. För att vara ditt bästa jag i dina handlingar måste du först ha rätt inställning i tanken. Öva på att tänka positivt, tro på dig själv, och lita på personer omkring dig. Tänk på den person du vill vara, den person du vill att andra ska se när de tittar på dig, och bli den personen i ditt sinne, och i dina handlingar.

Var ditt bästa jag och led andra med dina handlingar!

Från vision till verklighet

Dela gärna detta inlägg:Share on Facebook
Facebook

 

Professionella idrottare ägnar timmar åt att föreställa sig hur de kliver upp på prispallen efter en perfekt genomförd tävling. Att skapa en vision av hur de lyckas är ett viktigt verktyg i deras förberedelser för tävlingar.

Du kan bli starkare och mer säker på dig själv med hjälp av samma metod, genom att skapa en vision av vem du vill vara och vad du hoppas på att uppnå. Föreställ dig helt enkelt den person som du vill att andra ska se när de tittar på dig. Se dig själv som en stark, framgångsrik person som har uppnått sina mål. Tro på den personen.

Låt oss återvända till liknelsen med den professionelle idrottaren. Tränaren observerar sin adept och ser deras fulla potential; vad de skulle kunna uppnå om de jobbar tillräckligt hårt. Tränaren förmedlar sin vision av vad idrottaren kan bli, och visar att han/hon tror på dem. Du kan göra samma sak för dina vänner. Lyft vänner, kollegor och andra personer i din omgivning genom att se deras fulla potential och visa dem vad du ser i dem.

Genom att förmedla din vision av deras fulla potential till någon annan hjälper du dem att bli starkare, mer självsäkra, och framgångsrika. Du kan faktiskt få någon att börja se sig själv med nya ögon och tro på den potential de har inom sig. Lyft dina vänner ännu högre genom att dela din vision av dem med andra och göra det tydligt att du tror på dem.

Ha visionen tydligt i ditt sinne och tro på den i alla situationer. Låt aldrig tvivel begränsa dig själv eller andra. Ju mer du tror på din vision, desto tidigare blir den verklighet.

Årets evenemang!

Dela gärna detta inlägg:Share on Facebook
Facebook

Har du känt den sanna NeoLife-glädjen? Har du upplevt den unika NeoLife-stämningen?

Nu har du chansen! Var en av hundratals personer som, precis som du, har bestämt sig för att göra dessa dagar till årets höjdpunkt. Njut av inspirerande talare, hylla varandra, och inspireras av återförsäljare som får motta utmärkelser för sina fina prestationer under året.

Vårt Sparkling White Party blir fantastiskt! Vita dukar, glittrande dekorationer, utsökt mat, och riktigt bra livemusik. Dansa natten lång i glittrande vitt och ha roligt tillsammans med vännerna i ditt team, och med nyvunna vänner.

Ta del av NeoLife-glädjen! Registrera dig för Northern European Convention på www.neolifeshop.com.

Vi ses i Stockholm!